Digitale Entgiftung: 5 Tipps für ein schlankeres digitales Leben

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Viele Leute beschäftigen sich mit ihrer Arbeit, obwohl sie sich nicht im Büro befinden. Mit einem Smartphone oder einem Tablet ist das sehr einfach – und obwohl sie sich im Urlaub befinden, auf der Toilette oder in einem Restaurant, lesen viele Leute arbeitsbezogene Sachen. Das ist auf die Dauer nicht gesund! Brauchen Sie auch eine digitale Entgiftung?

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